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午睡的藝術(shù)
人氣TOP 3紀(jì)錄片
6.72018法國(guó)HD
午睡的藝術(shù)赫芬頓午休習(xí)慣不恥加泰羅尼亞
7.0
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為影片《午睡的藝術(shù)》評(píng)分
描述:在大部分西方國(guó)家里,午睡歷來被看成是一種懶惰的習(xí)慣,為人所不恥。在西班牙這個(gè)歐洲午睡的發(fā)源地,加泰羅尼亞政【zhèng】府已經(jīng)廢除了午休作息制。雖然如此,這種觀點(diǎn)目前卻正在慢慢改變。越來越多的西方人開始推崇午睡,認(rèn)
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    • 片名:午睡的藝術(shù)
    • 狀態(tài):HD
    • 主演:未知
    • 導(dǎo)演:未知
    • 年份:2018
    • 地區(qū):法國(guó)
    • 類型:紀(jì)錄片 紀(jì)錄 
    • 頻道:內(nèi)詳
    • 上映:未知
    • 語言:內(nèi)詳
    • 更新:2025-07-05 05:09
    • 簡(jiǎn)介:在大部分西方國(guó)家里,午睡歷來被看成是一種懶惰的習(xí)慣,為人所不恥。在西班牙這個(gè)歐洲午睡的發(fā)源地,加泰羅尼亞政府已經(jīng)廢除了午休作息制。雖然如此,這種觀點(diǎn)目前卻正在慢慢改變。越來越多的西方人開始推崇午睡,認(rèn)為午睡的確對(duì)身體大有好處。影片介紹了西班牙人的傳統(tǒng)午休和生活規(guī)律,還有中國(guó)企業(yè)里的午睡習(xí)慣,并從科學(xué)的角度說明了午睡對(duì)人的重要性,最后【hòu】由美國(guó)著名的午睡推廣者、《赫芬頓郵報(bào)》創(chuàng)始人阿里安娜·赫芬頓對(duì)午睡做了精彩的評(píng)述。這部紀(jì)錄片在告訴每一位辛苦工作的人們,要愛惜身體,最好的措施就是午睡。
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